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端午节健康吃粽小常识(4)
来源: | 作者: | 人气: | 发布时间:2020-06-21
摘要:

端午节健康吃粽小常识(4)

  四、粽子的正确食用

  1、粽子不好消化,因此食用粽子应注意适量,不要一次大量进食,以免造成消化不良。

  2、对于糖尿病人等特殊人群,可以根据身体情况选择适合的品种。

  3、对于散装粽子应注意少量购买,或现吃现买,避免粽子变质,影响健康。

  4、对于真空包装类和速冻类粽子,购买后注意按照标签所示保存方式保存,并按照标签指示的食用方法加工食用。对于真空包装类产品,注意不要购买和食用涨袋漏气的粽子。

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端午节健康吃粽小常识(4)

标签: 端午节 端午专题

责任编辑:杨艳娜

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